Салат танзаку (овощи, нарезанные тонкими полосками)
短冊サラダ
Гарниры
Гарниры с упором на овощи, салаты и тушёные блюда, благодаря которым дети охотно едят овощи. Рецептов: 174.
Морковный салат
にんじんサラダ
Тушёная тыква кабоча (Kabocha no Fukumeni)
かぼちゃの含め煮
Жареная стручковая фасоль с морковью
いんげんと人参のソテー
Тушёный коя-дофу с овощами
高野豆腐と野菜の煮物
Овощное соте ассорти
ミックスベジタブルソテー
Капуста с кацуобуси (Okaka-ae)
キャベツのおかか和え
Огуречный салат по-китайски
きゅうりの中華和え
Салат из спаржи по-китайски
アスパラの中華和え
Кинпира с мисо и кунжутом
胡麻味噌きんぴら
Спаржа с майонезом
アスパラのマヨネーズ添え
Шираэ со шпинатом (салат с тофу и кунжутом)
ほうれん草の白和え
Харусамэ (harusame) — стеклянная лапша в сладкой уксусной заправке
春雨の甘酢和え
Сунономо (японский салат с уксусной заправкой)
酢の物
Золотистый тушёный батат (Satsumaimo no Ogon-ni)
さつまいもの黄金煮
Тофу с зеленью и стружкой бонито (окака-аэ, Okaka-ae)
豆腐のおかか和え
Country-ni: картофельное рагу по-деревенски
じゃがいものカントリー煮
Салат из тыквы кабоча
かぼちゃのサラダ
Салат из куриного филе с майонезом
鶏ささみのマヨサラダ
Салат из японского батата
さつまいもサラダ
Отварная брокколи
茹でブロッコリー
Трёхцветная охитаси (ohitashi): шпинат, ростки фасоли и морковь
三色おひたし
Салат из спагетти по-японски
和風スパゲティサラダ
Гомоку кинпира (кинпира из пяти овощей)
五目きんぴら
Ростки фасоли в санбайдзу (сладкая соево-уксусная заправка)
もやしの三杯酢
Наполитан из кирибоси дайкона
切干ナポリタン
Goma-ae из ростков фасоли (овощи в кунжутной заправке)
もやしの胡麻和え
Хидзики гомоку-ни (тушёные водоросли хидзики с овощами)
ひじきの五目煮
Маринованные помидоры с грибами симэдзи
トマトとしめじのマリネ
Пак-чой, обжаренный с кукурузой и тунцом
チンゲン菜のソテー
Брокколи с картофелем
ブロッコリーポテト
Тушёные овощи с картофелем
野菜の煮物（じゃがいも）
Тушёные овощи (Yasai no Nimono)
野菜の煮物
Chuka salad (салат по-китайски с кунжутом и уксусом)
中華サラダ
Салат с вакамэ и харусамэ
わかめの春雨サラダ
Салат с хидзики и сирасу
ひじきのしらすサラダ
Жареный картофель с морковью и сладким перцем
じゃがいものソテー
Намуль из кирибоси дайкона
切干大根のナムル
Картофельный салат с капустой и ветчиной
キャベツのポテトサラダ（ハム）
Картофельный салат с капустой
キャベツのポテトサラダ
Маринованные помидоры с огурцом
トマトときゅうりのピクルス
Goma-ae из батата (овощи в кунжутной заправке)
さつまいもの胡麻和え
Салат из кирибоси дайкона с кунжутной заправкой
切干大根のごまドレサラダ
Renkon no mayo itame: корень лотоса, обжаренный с майонезом
れんこんのマヨ炒め
Салат с брокколи и тунцом
ブロッコリーとツナのサラダ
Картофель по-немецки (японский картофель с беконом)
ジャーマンポテト
Овощи, обжаренные с беконом
野菜ソテー（ベーコン）
Тушёные овощи со свининой
野菜ソテー（豚肉）