Мисо-суп с картофелем и абураагэ
みそ汁（じゃがいも・油揚げ）
Без пшеницы: рецепты
Рецепты, приготовленные без пшеничной муки, хлеба и лапши. Соевый соус и мисо всё же могут использоваться: они делаются с пшеницей, но японские рекомендации по аллергии для школьного питания обычно не требуют их исключать. Проконсультируйтесь с врачом. Рецептов: 491. Пометки соответствуют японским правилам маркировки аллергенов — смотрите, как их читать.
Бланманже на соевом молоке
豆乳ブラマンジェ
Картофельный салат с капустой и ветчиной
キャベツのポテトサラダ（ハム）
Картофельный салат с капустой
キャベツのポテトサラダ
Маринованные помидоры с огурцом
トマトときゅうりのピクルス
Мисо-суп с вакамэ и грибами эноки
みそ汁（わかめ・えのき）
Мисо-суп с кирибоси дайконом и репчатым луком
みそ汁（切干大根・玉ねぎ）
Goma-ae из батата (овощи в кунжутной заправке)
さつまいもの胡麻和え
Мисо-суп с тофу и зелёным луком
みそ汁（豆腐・ねぎ）
Салат из кирибоси дайкона с кунжутной заправкой
切干大根のごまドレサラダ
Мисо-суп с капустой и морковью
みそ汁（キャベツ・にんじん）
Renkon no mayo itame: корень лотоса, обжаренный с майонезом
れんこんのマヨ炒め
Салат с брокколи и тунцом
ブロッコリーとツナのサラダ
Мисо-суп с бататом и луком
みそ汁（さつまいも・玉ねぎ）
Овощи, обжаренные с беконом
野菜ソテー（ベーコン）
Тушёные овощи со свининой
野菜ソテー（豚肉）
Тушёная кохаку намасу (Kohaku Namasu) из дайкона и моркови
炒め紅白なます
Ростки фасоли, обжаренные с карри
もやしのカレー炒め
Мисо-суп с пак-чой и ацуагэ
みそ汁（チンゲン菜・厚揚げ）
Мисо-суп с картофелем и вакамэ
みそ汁（じゃがいも・わかめ）
Суп с вакамэ и картофелем по-китайски
中華スープ（わかめ・じゃがいも）
Мисо-суп с комацуна и зелёным луком
みそ汁（小松菜・ねぎ）
Satsumaimo no amani (сладкий тушёный батат)
さつまいもの甘煮
Фруктовый кантэн (желе на агар-агаре)
フルーツ寒天（乳なし）
Фруктовый кантэн (желе на агар-агаре с фруктами)
フルーツ寒天
Мисо-суп с тыквой кабоча и репчатым луком
みそ汁（かぼちゃ・玉ねぎ）
Салат из капусты и соевых бобов
キャベツの大豆サラダ
Kofuki imo (рассыпчатый картофель с солью)
粉ふき芋
Пудинг на соевом молоке
豆乳プリン
Mame gohan (рис с соевыми бобами)
豆ごはん
Картофельный салат с ветчиной «Рождественская ёлка»
ツリー風ポテトサラダ（ハム）
Салат из огуречных палочек
スティックきゅうりのサラダ
Юкари онигири (рисовые шарики с красным сисо)
ゆかりおにぎり
Goma-ae из капусты (капуста с кунжутной заправкой)
キャベツの胡麻和え
Мисо-суп с пекинской капустой и ацуагэ
みそ汁（白菜・厚揚げ）
Мисо-суп с дайконом и абураагэ
みそ汁（大根・油揚げ）
Пак-чой с натто
チンゲン菜の納豆和え
Мисо-суп с комацуной и грибами эноки
みそ汁（小松菜・えのき）
Sumashijiru — прозрачный суп с тофу и репчатым луком
すまし汁（豆腐・玉ねぎ）
Бансансу (салат со стеклянной лапшой)
バンサンスー（卵乳なし）
Виноградное желе (желе на кантэне)
グレープゼリー
Мисо-суп с капустой и репчатым луком
みそ汁（キャベツ・玉ねぎ）
Коя-дофу соборо дон (рисовая чаша с сублимированным тофу)
高野豆腐のそぼろ丼
Моти из соевого молока
豆乳もち
Салат из кирибоси дайкона с тунцом
切干大根のさっぱり和え
Салат из пак-чоя с тунцом
チンゲン菜のツナサラダ
Мисо-суп с тофу и грибами намэко
みそ汁（豆腐・なめこ）
Мисо-суп с картофелем и грибами эноки
みそ汁（じゃがいも・えのき）