
Основные блюда
Белковые основные блюда: рыба, курица, свинина, тофу и бобы с мягкими приправами для детского вкуса. Рецептов: 224.


Нидзакана (Nizakana) — тушёная рыба

Гратен из меч-рыбы (Без пшеницы)

Лосось меньер (Без пшеницы)

Лосось в стиле тандури, запечённый в духовке (Без пшеницы)

Скумбрия-сава́ра, тушённая в мисо

Nanbanzuke из лосося (жареный лосось в кисло-сладком соусе) (Без пшеницы)

Тушёная треска (Tara no Nitsuke) (Без пшеницы)

Momiji-yaki из лосося (запечённый лосось с морковным майонезом)

Sawara Mizore-ni (испанская макрель в соусе из тёртого дайкона) (Без пшеницы)

Какиагэ с соевыми бобами (оладьи-темпура из овощей) (Без пшеницы)

Мясной рулет с тофу (Без пшеницы)

Куриные наггетсы (Без пшеницы)

Темпура из натто и сирасу (мальков сардины)

Тофу мацукадзэ-яки (запечённый мясной рулет с мисо) (Без пшеницы)

Tofu tsukune (запечённые котлетки из курицы и тофу) (Без пшеницы)

Гамбургер-стейк с соевыми бобами (Без молока и пшеницы)

Тофу-хамбург терияки: котлеты из тофу и свинины (Без пшеницы)

Цукунэ (японские куриные тефтели) (Без яиц и молока)

Лосось момидзияки (запечённый лосось с морковным майонезом)

Курица, тушённая в кисло-сладком соусе (Sappari-ni)

Гамбургер-стейк «Коинобори» (в форме карпа)

Свинина в мармеладной глазури

Наггетсы из тофу

Buta daikon (тушёная свинина с дайконом)

Мясной рулет с тофу

Тофу чанпуру (Tofu Chanpuru): окинавское жаркое из тофу

Тофу-хамбург терияки: котлеты из тофу и свинины

Котлеты hamburg steak с соевыми бобами

Макаронная запеканка (гратен)

Чинджао росу (японское жаркое из перца и свинины)

Тандури из курицы

Запечённый омлет с мясным соусом

Шио караагэ (японская жареная курица в солевом маринаде)

Какиагэ с соевыми бобами (японские оладьи во фритюре)

Тофу мацукадзэ-яки (запечённый мясной рулет с мисо) (Без яиц)

Тофу мацукадзэ-яки (запечённый мясной рулет с мисо)

Сёгаяки из курицы (курица в имбирно-соевом маринаде)

Цукунэ из курицы (японские куриные фрикадельки) (Без яиц)

Сакэ фурай: лосось в панировке панко

Сырный дак-кальби (курица по-корейски с расплавленным сыром)

Чиз такгальби (домашний вариант)

Свинина сёгаяки (свинина с имбирём)

Komiyaki из свинины (свинина, запечённая с соевым соусом и имбирём)

Шумай (паровые пельмешки со свининой) (Без яиц)

Митлоф (мясной хлебец)

Менчи кацу с капустой (котлеты из свиного фарша в панко)
