溫和口味肉醬義大利麵
ミートソーススパゲティ（甘口）
使用麵粉的食譜 小麦粉
173 道來自日本學校營養午餐菜單、使用麵粉的食譜。
雞塊
チキンナゲット
Curry Mushi-pan（咖哩日式蒸麵包）
カレー蒸しパン
豆渣餅乾（Okara Cookies）
おからクッキー
黃豆炸肉餅（Menchi Katsu，日式炸豬肉餅）
大豆のメンチカツ
鮪魚焗烤通心粉
ツナグラタン
沖繩風甜甜圈（Sata Andagi）
沖縄風ドーナツ
Kanabo 芝麻餅乾（鬼的鐵棒餅乾）
金棒ごまクッキー
菠蘿麵包風味吐司
メロンパン風トースト
Kinako Boro（黃豆粉小圓餅乾）
黄な粉ボーロ
香蕉豆漿馬芬
バナナ豆乳マフィン
豬肉皮卡塔（Piccata）
ポークピカタ
醋漬鮭魚
鮭のマリネ
豆腐漢堡排
豆腐ハンバーグ
Corn Oyaki（玉米起司煎餅）
コーンおやき
茄子咖哩飯
なすのカレーライス
小魚玉米天婦羅
小魚とコーンの天ぷら
黃豆粉蒸麵包（kinako mushipan）
きな粉入り蒸しパン
黃豆咖哩飯
大豆カレーライス
雞肉焗烤通心粉
チキングラタン
黃豆粉鬆餅（Kinako 烘焙黃豆粉鬆餅）
きな粉パンケーキ
日式炸白肉魚（furai）
白身魚のフライ
納豆魩仔魚乾天婦羅
納豆とじゃこの天ぷら
豆腐甜甜圈
豆腐入りドーナツ
Chikuwa Isobe-age（青海苔麵衣炸竹輪）
ちくわの磯辺揚げ（卵なし）
微波爐味噌煮鰆魚
さわらの味噌煮【レンジ】
韓式烤肉蓋飯（微波爐）
プルコギ丼【レンジ】
甜味肉醬義大利麵（Hot Cook）
ミートソーススパゲティ（甘口）【ホットクック】
菠蘿麵包風吐司
メロンパン風トースト（卵なし）
免油炸南蠻雞
揚げないチキン南蛮
奶油培根義大利麵（Carbonara）
カルボナーラ
黃豆 Kakiage（日式綜合炸天婦羅）
大豆のかき揚げ
起司麵包粉烤鱈魚
たらのチーズパン粉焼き
法式奶油煎鮭魚（Meunière）
鮭のムニエル
Ebi Fry（日式炸蝦）
えびフライ
鮭魚排（Sake Furai）
鮭のフライ
雞塊 （國小份量）
【小学校】チキンナゲット
旗魚皮卡塔（日式蛋衣烤旗魚）
メカジキのピカタ
Sanma Kabayaki 蒲燒秋刀魚丼（甜醬油燒秋刀魚）
さんまのかば焼き丼【オカフーズ版】
Sanma Kabayaki 蒲燒秋刀魚丼 （國小份量）
【小学校】さんまのかば焼き丼【オカフーズ版】
Saba no Misoni（味噌燉鯖魚）
サバの味噌煮
炸無鬚鱈魚佐塔塔醬
メルルーサのフライタルタルソースがけ
咖哩竹輪磯邊炸（Isobe-age，青海苔竹輪天婦羅）
ちくわの磯辺揚げ（カレー味）
炸無鬚鱈魚佐塔塔醬 （國小份量）
【小学校】メルルーサのフライタルタルソースがけ
竹筴魚南蠻漬（Nanbanzuke，炸魚浸甜醋醬） （國小份量）
【小学校】アジの南蛮漬け
酥炸無鬚鱈魚 （國小份量）
【小学校】メルルーサのフライ
咖哩飯
カレーライス（乳なし）
Hayashi Rice（日式番茄燴豬肉飯）
ハヤシライス（乳なし）