Митлоф (мясной хлебец) (Без молока и пшеницы)
ミートローフ（乳小麦なし）
Без молока: рецепты
Рецепты, приготовленные без молока и молочных продуктов. Рецептов: 639. Пометки соответствуют японским правилам маркировки аллергенов — смотрите, как их читать.
Курица терияки с кунжутом (Без пшеницы)
鶏肉の胡麻照り焼き（小麦なし）
Свинина, обжаренная с мисо (Без пшеницы)
豚肉の味噌炒め（小麦なし）
Нидзакана (Nizakana) — тушёная рыба
煮魚（小麦なし）
Гратен из меч-рыбы (Без пшеницы)
メカジキのグラタン（小麦なし）
Лосось меньер (Без пшеницы)
鮭のムニエル（小麦なし）
Лосось в стиле тандури, запечённый в духовке (Без пшеницы)
鮭のタンドリー焼き（小麦なし）
Скумбрия-сава́ра, тушённая в мисо
さわらの味噌煮（小麦なし）
Nanbanzuke из лосося (жареный лосось в кисло-сладком соусе) (Без пшеницы)
鮭の南蛮漬け（小麦なし）
Тушёная треска (Tara no Nitsuke) (Без пшеницы)
たらの煮つけ（小麦なし）
Momiji-yaki из лосося (запечённый лосось с морковным майонезом)
鮭のもみじ焼き（小麦なし）
Sawara Mizore-ni (испанская макрель в соусе из тёртого дайкона) (Без пшеницы)
さわらのみぞれ煮（小麦なし）
Какиагэ с соевыми бобами (оладьи-темпура из овощей) (Без пшеницы)
大豆のかき揚げ（小麦なし）
Мясной рулет с тофу (Без пшеницы)
豆腐のミートローフ（小麦なし）
Куриные наггетсы (Без пшеницы)
チキンナゲット（小麦なし）
Темпура из натто и сирасу (мальков сардины)
納豆としらすの天ぷら（小麦なし）
Тофу мацукадзэ-яки (запечённый мясной рулет с мисо) (Без пшеницы)
豆腐の松風焼き（小麦なし）
Tofu tsukune (запечённые котлетки из курицы и тофу) (Без пшеницы)
豆腐のつくね焼き（小麦なし）
Гамбургер-стейк с соевыми бобами (Без молока и пшеницы)
大豆ハンバーグ（乳小麦なし）
Тофу-хамбург терияки: котлеты из тофу и свинины (Без пшеницы)
照り焼き豆腐ハンバーグ（小麦なし）
Мисо-суп с бамией
みそ汁（オクラ）
Чиджими (корейская несладкая лепёшка) (Без пшеницы)
チヂミ（小麦なし）
Цукунэ (японские куриные тефтели) (Без яиц и молока)
鶏つくね（卵乳なし）
Спагетти-салат по-японски (Без яиц и молока)
和風スパゲティサラダ（卵乳なし）
Яблочные хоткейки (японские панкейки)
りんごのホットケーキ（乳なし）
Мисо-суп с баклажаном и абураагэ
みそ汁（なす・油揚げ）
Мисо-суп с фу и пак-чой
みそ汁（麩・チンゲン菜）
Прозрачный суп с пак-чой и зелёным луком (sumashijiru)
すまし汁（チンゲン菜・ねぎ)
Сухарики из фу (сладкое печёное лакомство из пшеничного глютена)
お麩のラスク（乳なし）
Мисо-суп с тыквой кабоча и шпинатом
みそ汁（かぼちゃ・ほうれん草）
Takikomi gohan для полдника (японский рис с овощами)
おやつ炊き込みごはん
Мисо-суп с вакамэ и репчатым луком
みそ汁（わかめ・玉ねぎ）
Тондзиру с луком (суп мисо со свининой и овощами)
豚汁（たまねぎ）
Kinako макароны: макароны с кинако (Порция для начальной школы)
【小学校】マカロニきな粉
Суп харусамэ (harusame) со стеклянной лапшой (Порция для начальной школы)
【小学校】春雨スープ
Тондзиру (суп мисо со свининой) (Порция для начальной школы)
【小学校】豚汁
Никоми удон (Nikomi Udon, суп с тушёной лапшой удон)
煮込みうどん
Карри-удон: лапша удон в бульоне с карри
カレーうどん
Мисо-рамен
みそラーメン
Кинако боро (печенье из муки обжаренных соевых бобов)
きな粉ボーロ
Сацумаимо тякин (мешочки из батата)
さつまいも茶巾
Пончики с тофу (Без яиц)
豆腐ドーナツ（卵なし）
Kabocha no amani (сладкая тушёная тыква кабоча)
かぼちゃの甘煮
Рождественский торт из рисовой муки
クリスマス米粉ケーキ
Картофельный салат «Новогодняя ёлка»
ツリー風ポテトサラダ
Стамина-дон (Stamina Don) — рис со свининой (Порция для начальной школы)
スタミナ丼
Курица, тушённая в кисло-сладком соусе (Sappari-ni)
鶏肉のさっぱり煮
Tori no teriyaki don (рис с курицей терияки)
鶏の照り焼き丼