
Без молока: рецепты
Рецепты, приготовленные без молока и молочных продуктов. Рецептов: 639. Пометки соответствуют японским правилам маркировки аллергенов — смотрите, как их читать.


Жареный рис с хидзики

Брокколи, обжаренная с солью

Мазэкоми инари (Mazekomi Inari): рис для суси в стиле инари

Спагетти с грибами для полдника

Yaki udon на полдник (жареная лапша удон)

Салат с кунжутной заправкой

Мисо-суп с репой и абураагэ

Салат из дайкона с тунцом

Мисо-суп с пекинской капустой и кукурузой

Шпинат с натто (Horenso no Natto-ae)

Апельсиновое желе с морковью

Онигири с вакамэ (рисовые шарики с водорослями)

Sumashijiru (прозрачный суп с тофу и грибами эноки)

Мисо-суп со шпинатом и репчатым луком

Курица, запечённая в панко

Мисо-суп с коя-дофу и грибами намэко

Мисо-суп с дайконом и грибами намэко

Салат со шпинатом и тунцом

Мисо-суп с коя-дофу и репчатым луком
Ohitashi из капусты (японский салат из бланшированной капусты)

Goma-zu ae из капусты (салат с кунжутом и уксусом)

Прозрачный суп с лапшой сомэн и огурцом
Салат с изюмом

Сумасидзиру (прозрачный суп) с вакамэ и грибами эноки

Спагетти с мясным соусом на полдник

Грибные онигири (рисовые шарики)
Мисо-суп с пак-чой и абураагэ

Курица намбандзукэ (курица в сладком уксусном соусе)

Желе «Подсолнух»
Тушёный хамбург-стейк с соевыми бобами

Тушёные дайкон и картофель (Nimono)

Мисо-суп с комацуной и грибами намэко

Варёная кукуруза в початках

Мисо-суп с комацуной и коя-дофу

Мисо-суп с бамией и морковью

Тушёная треска (Tara no Nitsuke)

Желе на Танабату - праздник звёзд

Салат танзаку (овощи, нарезанные тонкими полосками)

Харихари онигири (рисовые шарики с кирибоси дайконом)

Морковный салат

Мисо-суп с тофу и пак-чой

Суп в китайском стиле с комацуной и ростками фасоли

Nyumen — тёплый суп с лапшой сомэн и овощами (Порция для начальной школы)

Nanbanzuke из лосося (жареный лосось в сладком уксусном соусе)

Тушёная тыква кабоча (Kabocha no Fukumeni)
Karukan (японский паровой кекс из ямса)
