Goma miso yaki: pollo al horno con miso y ajonjolí
鶏肉の胡麻味噌焼き
Recetas con Ajonjolí blanco 白ごま
71 recetas de los menús del almuerzo escolar japonés que llevan Ajonjolí blanco.
Pollo al horno con miso y ajonjolí (Sin trigo)
鶏肉の胡麻味噌焼き（小麦なし）
Sunomono de wakame y atún (ensalada avinagrada)
わかめとツナの酢の物
Goma miso ae: ejotes con aderezo de ajonjolí y miso
いんげんのごま味噌和え
Ensalada de camote con ajonjolí
さつまいものごまサラダ
Verduras salteadas con ajonjolí
野菜の胡麻炒め
Ensalada de brócoli
ブロッコリーのサラダ
Onigiri de ajonjolí y jako (bolitas de arroz)
ごまじゃこおにぎり
Kaori-ae (verduras aderezadas con ajonjolí y soya)
香り和え
Arroz frito con shirasu y camarón sakura
しらすと桜えびのチャーハン
Ensalada de papa con habas
そら豆のポテトサラダ
Goma-ae de ejotes (ejotes aderezados con ajonjolí)
いんげんの胡麻和え
Gohei mochi (pastelitos de arroz asados con glaseado de miso)
五平餅
Tempura de natto y chirimen jako
納豆とじゃこの天ぷら
Gomaae de espinaca (espinaca aderezada con ajonjolí)
ほうれん草の胡麻和え
Pan tostado con pasta de ajonjolí
ごまペーストパン
Shiraae de espinaca al microondas (ensalada de tofu machacado)
ほうれん草の白和え【レンジ】
Tazón de arroz con bulgogi (en microondas)
プルコギ丼【レンジ】
Ensalada de pimiento verde y atún (versión anterior)
ピーマンのツナ和え（旧バージョン）
Tazón de sanma kabayaki (paparda glaseada con soya dulce)
さんまのかば焼き丼【オカフーズ版】
Donburi de sanma kabayaki (paparda glaseada sobre arroz) (Porción de primaria)
【小学校】さんまのかば焼き丼【オカフーズ版】
Tazón de arroz con bulgogi (Sin trigo)
プルコギ丼（小麦なし）
Komiyaki de cerdo (cerdo al horno con jengibre y ajo)
豚肉の香味焼き（小麦なし）
Cerdo aromático al horno con cebollín y jengibre
豚肉の香味焼き（ねぎ・小麦なし）
Tempura de natto y shirasu (crías de sardina)
納豆としらすの天ぷら（小麦なし）
Tofu matsukaze-yaki (pastel de carne horneado con miso) (Sin trigo)
豆腐の松風焼き（小麦なし）
Hiyashi chuka (ensalada fría de fideos ramen)
冷やし中華
Tori no teriyaki don (tazón de arroz con pollo teriyaki)
鶏の照り焼き丼
Ensalada de pimiento verde y atún
ピーマンのツナ和え
Goma-ae de espinaca e hijiki (ensalada con ajonjolí)
ほうれん草とひじきの胡麻和え
Kinpira gobo (raíz de bardana salteada)
きんぴらごぼう
Ensalada de gobo (ensalada japonesa de raíz de bardana)
ごぼうサラダ
Tofu matsukaze-yaki (pastel de carne al horno con miso) (Sin huevo)
豆腐の松風焼き（卵なし）
Tofu Matsukaze-yaki (pastel de carne al horno con miso)
豆腐の松風焼き
Komiyaki de cerdo (cerdo al horno con salsa de soya y jengibre)
豚肉の香味焼き
Pollo yangnyeom
ヤンニョムチキン
Bibimbap
ビビンバ
Yakiniku don (tazón de arroz con cerdo al estilo japonés)
焼肉丼
Wakame gohan (arroz con alga wakame)
わかめごはん
Arroz frito con kimchi
キムチチャーハン
Ensalada de wakame y atún con vinagre (Porción de primaria)
【小学校】わかめとツナの酢の物
Yakiniku don (tazón de arroz con cerdo asado al estilo japonés)
焼肉丼（小麦なし）
Yakiniku Donburi (Hot Cook): tazón de arroz con cerdo
焼肉丼【ホットクック】
Ensalada con aderezo de ajonjolí
ごまドレッシングサラダ
Ensalada de espinaca y atún
ほうれん草のツナサラダ
Goma-zu ae de repollo (ensalada con aderezo de ajonjolí y vinagre)
キャベツの胡麻酢和え
Ensalada tanzaku (ensalada de verduras en tiras)
短冊サラダ
Ensalada de zanahoria
にんじんサラダ