Recetas por tiempo

Una bandeja de almuerzo escolar japonés siempre lleva un básico, un plato principal, una guarnición y una sopa, además de una merienda por la tarde en la guardería. Elige un tiempo para armar tu propia bandeja.

Tazones de arroz, arroz mezclado, fideos y panes: la base de la bandeja del almuerzo escolar japonés.

Platos principales con proteína: pescado, pollo, cerdo, tofu y frijoles, sazonados con suavidad para paladares infantiles.

Guarniciones centradas en las verduras, ensaladas y guisos que animan a los niños a comer sus verduras.

Sopas de miso, caldos claros y sustanciosas sopas de verduras que se sirven con casi todos los kyushoku.

Meriendas de la tarde (oyatsu) de las guarderías japonesas: ligeramente dulces, a menudo sin huevo o sin lácteos.

Recetas adaptadas para la olla automática Sharp Hot Cook.