Sopa de miso con fu y wakame
みそ汁（麩・わかめ）
Sin leche: recetas
Recetas hechas sin leche ni productos lácteos. 667 recetas. Las etiquetas siguen las convenciones japonesas sobre alérgenos; consulta cómo leerlas.
Goma-ae de brotes de soya (verduras con aderezo de ajonjolí)
もやしの胡麻和え
Sopa de miso con bok choy y nabo
みそ汁（チンゲン菜・かぶ）
Hijiki gomoku-ni (alga hijiki guisada con verduras)
ひじきの五目煮
Natto gohan: arroz con natto (Porción de primaria)
納豆ごはん
Tomate y hongos shimeji marinados
トマトとしめじのマリネ
Bok choy salteado con maíz y atún
チンゲン菜のソテー
Sopa de miso con col china (napa) y papa
みそ汁（白菜・じゃがいも）
Satsuma-jiru (sopa de miso con camote)
さつま汁
Pastelitos de ajonjolí
セサミケーキ
Blancmange de leche de soya (Sin leche)
豆乳ブラマンジェ（乳なし）
Sopa de wakame con hongos enoki
わかめスープ（えのき）
Verduras guisadas con papa (nimono)
野菜の煮物（じゃがいも）
Verduras guisadas (Yasai no Nimono)
野菜の煮物
Tonjiru udon (fideos en sopa de miso con cerdo)
豚汁うどん
Chuka Salad (ensalada de ajonjolí y vinagre al estilo chino)
中華サラダ
Ohagi (bolitas dulces de arroz japonesas)
おはぎ
Ensalada de hijiki y shirasu
ひじきのしらすサラダ
Sumashijiru: sopa clara con komatsuna y aburaage
すまし汁（小松菜・油揚げ）
Papas salteadas con zanahoria y pimiento verde
じゃがいものソテー
Sopa de miso con kiriboshi daikon y calabaza kabocha
みそ汁（切干大根・かぼちゃ）
Namul de kiriboshi daikon
切干大根のナムル
Sopa de miso con papa y aburaage
みそ汁（じゃがいも・油揚げ）
Oni manju (pastelitos de camote al vapor)
鬼まんじゅう（乳なし）
Scones de kinako (Sin leche)
きな粉スコーン（乳なし）
Hotcakes de zanahoria (panqueques japoneses) (Sin huevo ni leche)
にんじんホットケーキ（卵乳なし）
Nikuman (bollos japoneses de cerdo al vapor)
肉まん
Muffins de cacao (Sin leche)
ココアマフィン（乳なし）
Galletas bolas de nieve (Sin leche)
スノーボール（乳なし）
Galletas de pasas (Sin leche)
レーズンクッキー（乳なし）
Ensalada de papa con repollo
キャベツのポテトサラダ
Encurtido de tomate y pepino
トマトときゅうりのピクルス
Sopa de miso con wakame y hongos enoki
みそ汁（わかめ・えのき）
Sopa de miso con kiriboshi daikon y cebolla
みそ汁（切干大根・玉ねぎ）
Goma-ae de camote (verduras aderezadas con ajonjolí)
さつまいもの胡麻和え
Sopa de miso con tofu y cebollín
みそ汁（豆腐・ねぎ）
Ensalada de kiriboshi daikon con aderezo de ajonjolí
切干大根のごまドレサラダ
Sopa de miso con repollo y zanahoria
みそ汁（キャベツ・にんじん）
Renkon no mayo itame: raíz de loto salteada con mayonesa
れんこんのマヨ炒め
Ensalada de brócoli y atún
ブロッコリーとツナのサラダ
Sopa de miso con camote japonés y cebolla
みそ汁（さつまいも・玉ねぎ）
Sopa de miso con fu y zanahoria
みそ汁（麩・にんじん）
Verduras salteadas con cerdo
野菜ソテー（豚肉）
Kohaku namasu salteado (rábano daikon y zanahoria)
炒め紅白なます
Sopa de miso con bok choy y atsuage
みそ汁（チンゲン菜・厚揚げ）
Sopa de miso con papa y wakame
みそ汁（じゃがいも・わかめ）
Sopa de wakame y papa estilo chino
中華スープ（わかめ・じゃがいも）
Cupcakes de dos colores
２色のカップケーキ