Sesame Teriyaki Pork (Wheat-Free)
豚肉の胡麻照り焼き（小麦なし）
Wheat-free recipes
Recipes made without wheat flour, bread or noodles. Soy sauce and miso may still be used: they are made with wheat, but Japanese school-lunch allergy guidelines usually do not require removing them. Check with your doctor. 517 recipes. Labels follow Japanese allergen conventions — see how to read them.
Chicken Tsukune (Japanese Chicken Meatballs) (Milk & Wheat-Free)
鶏つくね（乳小麦なし）
Miso-Stir-Fried Eggplant and Pork (Wheat-Free)
なすと豚肉の味噌炒め（小麦なし）
Curry-Baked Chicken (Wheat-Free)
鶏肉のカレー焼き（小麦なし）
Chicken Nanbanzuke (Sweet-Vinegar Marinated Chicken)
鶏肉の南蛮漬け（小麦なし）
Hamburg Steak (Wheat-Free)
ハンバーグ（小麦なし）
Buta Daikon (Simmered Pork and Daikon) (Wheat-Free)
豚だいこん（小麦なし）
Meatloaf (Milk & Wheat-Free)
ミートローフ（乳小麦なし）
Sesame Teriyaki Chicken (Wheat-Free)
鶏肉の胡麻照り焼き（小麦なし）
Miso Stir-Fried Pork (Wheat-Free)
豚肉の味噌炒め（小麦なし）
Nizakana (Simmered Fish)
煮魚（小麦なし）
Swordfish Gratin (Wheat-Free)
メカジキのグラタン（小麦なし）
Salmon Meunière (Wheat-Free)
鮭のムニエル（小麦なし）
Tandoori-Style Baked Salmon (Wheat-Free)
鮭のタンドリー焼き（小麦なし）
Miso-Simmered Spanish Mackerel
さわらの味噌煮（小麦なし）
Salmon Nanbanzuke (Fried Salmon in Sweet Vinegar Sauce) (Wheat-Free)
鮭の南蛮漬け（小麦なし）
Simmered Cod (Tara no Nitsuke) (Wheat-Free)
たらの煮つけ（小麦なし）
Salmon Momiji-yaki (Baked Salmon with Carrot Mayo)
鮭のもみじ焼き（小麦なし）
Sawara Mizore-ni (Spanish Mackerel in Grated Daikon Sauce) (Wheat-Free)
さわらのみぞれ煮（小麦なし）
Soybean Kakiage (Mixed Tempura Fritters) (Wheat-Free)
大豆のかき揚げ（小麦なし）
Tofu Meatloaf (Wheat-Free)
豆腐のミートローフ（小麦なし）
Chicken Nuggets (Wheat-Free)
チキンナゲット（小麦なし）
Natto and Shirasu (Baby Sardine) Tempura
納豆としらすの天ぷら（小麦なし）
Tofu Matsukaze-yaki (Baked Miso Meatloaf) (Wheat-Free)
豆腐の松風焼き（小麦なし）
Tofu Tsukune (Baked Chicken and Tofu Patties) (Wheat-Free)
豆腐のつくね焼き（小麦なし）
Soybean Hamburg Steak (Milk & Wheat-Free)
大豆ハンバーグ（乳小麦なし）
Teriyaki Tofu Hamburg Steak (Wheat-Free)
照り焼き豆腐ハンバーグ（小麦なし）
Okra Miso Soup
みそ汁（オクラ）
Chijimi (Korean-Style Savory Pancake) (Wheat-Free)
チヂミ（小麦なし）
Miso Soup with Eggplant and Aburaage
みそ汁（なす・油揚げ）
Clear Soup with Bok Choy and Green Onion (Sumashijiru)
すまし汁（チンゲン菜・ねぎ)
Miso Soup with Kabocha Squash and Spinach
みそ汁（かぼちゃ・ほうれん草）
Snack-Time Takikomi Gohan (Japanese Mixed Rice)
おやつ炊き込みごはん
Miso Soup with Wakame and Onion
みそ汁（わかめ・玉ねぎ）
Tonjiru with Onion (Pork and Vegetable Miso Soup)
豚汁（たまねぎ）
Yogurt
ヨーグルト
Harusame Soup (Elementary School Portion)
【小学校】春雨スープ
Tonjiru (Pork Miso Soup) (Elementary School Portion)
【小学校】豚汁
Satsumaimo Chakin (Sweet Potato Purses)
さつまいも茶巾
Kabocha no Amani (Sweet Simmered Kabocha Squash)
かぼちゃの甘煮
Christmas Rice Flour Cake
クリスマス米粉ケーキ
Christmas Tree Potato Salad
ツリー風ポテトサラダ
Stamina Don (Pork Rice Bowl) (Elementary School Portion)
スタミナ丼
Chicken Teriyaki Don (Teriyaki Chicken Rice Bowl)
鶏の照り焼き丼
Oyakodon with Koya-dofu (Elementary School Portion)
高野豆腐の親子丼
Tofu Nuggets
豆腐ナゲット
Tofu Chanpuru (Okinawan Tofu Stir-Fry)
豆腐チャンプルー
Chikuzenni (Simmered Chicken and Root Vegetables)
筑前煮