고마쓰나 시라스 무침 샐러드
小松菜としらすのサラダ
시라스(말린 잔멸치) 레시피 しらす干し
시라스(말린 잔멸치)가 들어간 일본 학교 급식 메뉴의 레시피 14가지예요.
시라스 볶음밥
しらすチャーハン
낫토와 시라스(새끼 정어리) 튀김
納豆としらすの天ぷら（小麦なし）
시라스 페이스트(새끼 정어리 퓌레)
しらすのペースト
와카메 고항(간장 맛 미역밥)
わかめごはん（しょうゆ味）
톳 볶음밥
ひじき炒飯
와카메 오니기리(미역 주먹밥)
わかめおにぎり
낫토 시라스 튀김(가키아게)
納豆としらすの天ぷら
후리카케 오니기리(수제 후리카케 주먹밥)
ふりかけおにぎり
Sunomono (일본식 초무침 샐러드)
酢の物
낫토와 시라스 튀김
納豆としらすの天ぷら（卵なし）
톳 시라스 샐러드
ひじきのしらすサラダ
마메 고항(대두 밥)
豆ごはん
시라스 볶음밥 (달걀 없음)
しらすチャーハン（卵なし）