草莓聖誕老人聖誕蛋糕

クリスマスケーキ(いちごサンタ)

作者:Aoi(管理營養師)・出自日本托兒所的營養午餐菜單

在日本,聖誕蛋糕幾乎就等於草莓加鮮奶油,而這是托兒所廚房的版本,小朋友也能一起幫忙裝飾。蛋糕是用植物油和牛奶代替奶油和蛋、攪一攪就完成的簡單麵糊,可以用瑪芬模烤,也可以烤成一整片,再用打發鮮奶油裝飾。用鮮奶油做臉、可可畫上眼睛的草莓聖誕老人,是孩子們最難忘的部分;不管是放在蛋糕旁邊還是放在上面,都一樣讓人開心。

熱量337.5 kcal每份
鹽分0.5 g每份
步驟6計時步驟約 25 分鐘
含有牛奶、小麥(蛋/牛奶/小麥之中)
↓ 材料日本語で見る

材料

大人0
小孩1
= 1 份

這裡的 1 份是日本托兒所供應給一位孩子份量的 1.5 倍。大人以 2 份計算。點一下材料即可打勾。

材料

  • 37.5 g麵粉
  • 30 g草莓

調味料

  • 2.3 g泡打粉
  • 9 g砂糖
  • 7.5 g植物油
  • 37.5 g牛奶
  • 12 g鮮奶油
  • 2.4 g砂糖
  • 3 g無糖可可粉
  • 0.8 g砂糖
  • 5.3 g熱水

做法

  1. 1

    將麵粉、泡打粉和砂糖放進調理盆,用打蛋器充分攪拌到沒有結塊(或一起過篩)。

  2. 2

    加入植物油和牛奶,攪拌均勻。

  3. 3

    將麵糊倒入瑪芬模,或倒在鋪了烘焙紙的烤盤上,放進預熱至 180°C(350°F)的烤箱烤約 25 分鐘。放涼。

  4. 4

    將鮮奶油和砂糖混合,打發到可以維持形狀。

  5. 5

    製作草莓聖誕老人。草莓切掉蒂頭那一端,再在由下往上約三分之二的位置橫切一刀。把較寬的蒂頭端切面朝上立起來,擠上打發鮮奶油,再把尖尖的上半部放上去當帽子。將無糖可可粉、熱水和砂糖混合成醬汁,用它在鮮奶油上畫出臉。

  6. 6

    將蛋糕盛盤,擠上打發鮮奶油,放上草莓聖誕老人(或把草莓聖誕老人擺在旁邊)。

營養成分

每1 份大人 1 份你的合計
熱量337.5 kcal675 kcal337.5 kcal
蛋白質5.6 g11.1 g5.6 g
脂質15.3 g30.6 g15.3 g
碳水化合物47.6 g95.1 g47.6 g
膳食纖維2.1 g4.2 g2.1 g
食鹽相當量0.5 g0.9 g0.5 g
鈣118.5 mg237 mg118.5 mg
鐵0.8 mg1.5 mg0.8 mg
鉀331.5 mg663 mg331.5 mg

數值為每份(日本托兒所份量的 1.5 倍);大人 1 份為兩倍。這些數值由日本的管理營養師依據《日本食品標準成分表》計算。「食鹽相當量」是鈉 × 2.54,為日本的標準計算方式。過敏原標示只涵蓋蛋、牛奶和小麥,資料來自管理營養師的紀錄。醬油和味噌是用小麥製成的,但在日本的無小麥學校菜單中通常允許使用,所以請向醫師確認。

這道食譜使用的材料

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